Porqué hay personas que se cagan mucho con el cafe

Estómago de café

“En algunos casos, como el del café y los movimientos intestinales, es probable que no haya habido una demanda médica que merezca una investigación seria”, afirma por correo electrónico el Dr. Kyle Staller, director del Laboratorio de Motilidad Gastrointestinal del Hospital General de Massachusetts.

Puede que el café tenga algo especial, y las investigaciones existentes demuestran “que los pacientes tienen razón”, afirma Staller, también profesor adjunto de Medicina en la Facultad de Medicina de Harvard. Algunos pequeños estudios han demostrado que beber café era más eficaz que el agua caliente para inducir la defecación, lo cual es mucho decir, ya que “el agua es parte integrante de la digestión normal, y el tubo digestivo libera y reabsorbe grandes cantidades cada día”, afirma.

Esto, por supuesto, no significa que una ingesta adecuada de agua no sea esencial para la salud en general. “Alrededor del 60% del cuerpo está formado por agua”, afirma por correo electrónico Jerlyn Jones, dietista nutricionista titulada y portavoz de la Academia de Nutrición y Dietética.

Beneficios del café para la salud

¿Por qué el café hace caca? – ENCONTRAR EL ORIGEN-¿Por qué el café hace caca? Es un hecho que todo amante del café sabe, que después de beber café, la gente a menudo hace caca. Esto no es ni peligroso ni difícil. Averigüemos la causa de este fenómeno en el siguiente artículo. ¿Por qué el café hace caca? Querer hacer caca después de beber café se debe al laxante. El café contiene mucha cafeína y puede aumentar la secreción de ácido estomacal. En algunas personas, esta cafeína cuando llega al colon puede causar un efecto laxante.Cuando la cafeína entra en el intestino, estimula el peristaltismo y las contracciones para empujar el contenido del intestino hacia el recto. Este fenómeno es más probable que ocurra si se toma café caliente. Porque los líquidos calientes también pueden estimular los movimientos intestinales, explica Lisa Ganjhu, gastroenteróloga de NYU Langone Health.En algunos casos, beber café también puede causar diarrea. La causa se debe a beber demasiado o mezclar en el café platos que no son adecuados para el aparato digestivo. Los signos para reconocer la diarrea son heces blandas y acuosas y más de 3 veces al día.La causa de este fenómeno es que el café pasa rápidamente a través del tracto digestivo cuando se bebe mucho. El colon no tiene tiempo de absorber toda el agua de las heces, lo que provoca diarrea, explica el Dr. Ganjhu.

Café para el estreñimiento

Última actualización: 12 de noviembre de 2018.Si notas que tu ritual diario del café suele ir acompañado de una oportuna evacuación intestinal, no estás solo. Para algunas personas esto puede ser un inconveniente, pero para otras, el café puede ser una forma de mantenerse regulares. Algunos bebedores de café notarán fácilmente este efecto gastrointestinal, otros no tanto.

Los investigadores creen que la cualidad estimulante del intestino del café proviene de la cafeína y/o de otras sustancias contenidas en la infusión de café. Aunque no se han realizado estudios a gran escala sobre este tema, lo que sí sabemos es que beber café puede estimular el movimiento de los músculos del colon, favoreciendo así el peristaltismo (la contracción y relajación coordinadas de los músculos intestinales que provoca los movimientos intestinales). Un estudio señaló que la magnitud de este efecto peristáltico del café con cafeína es similar al inducido por la ingestión de una comida. Además de favorecer los movimientos intestinales, el café también puede hacer que las heces sean más blandas, ya que el aumento del peristaltismo deja menos tiempo al colon para realizar una de sus funciones clave: absorber el agua de la materia fecal para producir heces bien formadas. Tenga en cuenta, sin embargo, que otros acompañantes habituales del café pueden ser culpables en este asunto. Los productos lácteos, el exceso de azúcar, incluso los edulcorantes “sin azúcar” como el sorbitol (una conocida sustancia utilizada como laxante) pueden provocar diarrea.

Cuántas tazas de café al día

Para mucha gente, una taza de café sirve de billete al baño. Pero si la Coca-Cola o las bebidas energéticas no nos mandan al retrete, la cafeína no puede ser la culpable. Entonces, ¿qué tiene el café que nos hace hacer caca?

Si eres como yo, no puedes empezar el día sin una taza de café. Sin embargo, si eres como yo, unos 20 minutos después de haberte tomado la primera taza, te encontrarás sentado en un trono de porcelana, haciendo tu primera caca del día.

El café te hace cagar. Es un hecho, ¿verdad? Debe serlo, porque se pueden comprar camisetas o tazas con esa frase, y las tazas nunca mienten. Pero, ¿es realmente el café el que provoca nuestras cacas, o es otra cosa?

Antes se pensaba que la cafeína era el ingrediente del café que provocaba las cacas. Sin embargo, esta teoría es fácilmente comprobable. Un estudio de 1998 dio a 12 voluntarios café, café descafeinado, agua o una comida de 1.000 calorías y midió su función colónica en respuesta. En concreto, utilizaron un manómetro (un aparato que mide la presión) para medir la actividad del colon, ya que se produce un cambio de presión cuando parte del tubo digestivo se contrae para empujar la comida hacia el ano. Descubrieron que el café estimulaba la actividad del colon tanto como una comida de 1.000 calorías y que, aunque el efecto disminuye con el café descafeinado, no desaparece. El café descafeinado aumentaba la actividad del colon más que el agua, pero menos que el café con cafeína.